El orégano es una planta medicinal conocida desde hace mucho tiempo. Debido a su intenso aroma, sus hojas también se utilizan como especia.
La planta es rica en aceites esenciales, especialmente carvacrol y timol, que tienen propiedades antibacterianas y antifúngicas. Por este motivo, el orégano y el aceite de orégano que se extrae de él se denominan a menudo antibióticos naturales.
A continuación, te explicamos con más detalle los efectos del aceite de orégano.
Antibacteriano
El carvacrol que contiene el orégano tiene un efecto antimicrobiano. Por ejemplo, puede inhibir el crecimiento de estafilococos, enterococos, E. coli y salmonela.1
Contra las bacterias resistentes a los antibióticos
El aceite de orégano es especialmente interesante en caso de infecciones por bacterias resistentes a los antibióticos. Esto se debe a que incluso las cepas bacterianas resistentes a los antibióticos convencionales son sensibles al aceite de orégano.2
Sin embargo, es necesario seguir investigando sobre la duración y la dosis concretas para este tipo de infecciones.
Antifúngico
El orégano también tiene un efecto antifúngico, debido principalmente al timol que contiene. Este principio activo puede inhibir muy bien el crecimiento de hongos. Esto se ha estudiado especialmente en el caso de la Candida albicans.3
Antioxidante y antiinflamatorio
El aceite de orégano tiene propiedades antioxidantes, por lo que puede capturar los radicales libres y contrarrestar el estrés oxidativo. Dado que el estrés oxidativo favorece la inflamación, el aceite de orégano también tiene un efecto antiinflamatorio y resulta interesante para las enfermedades inflamatorias. Sin embargo, aún debe investigarse más a fondo su aplicación concreta.
En enfermedades respiratorias
El aceite de orégano se utiliza a menudo en la medicina natural para tratar enfermedades respiratorias como la tos, la bronquitis y el asma.
In vitro, el aceite de orégano puede aliviar la inflamación de las células pulmonares.4
Para los trastornos digestivos
El aceite de orégano se utiliza tradicionalmente para tratar los problemas digestivos. Se dice que favorece la digestión, alivia los gases y ayuda a combatir las infecciones gastrointestinales.
El aceite de orégano también se recomienda a menudo para el sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado (SIBO). Aunque el aceite de orégano es prometedor en este caso debido a sus propiedades antibacterianas, lamentablemente no hay datos concretos que demuestren que el aceite de orégano pueda ayudar realmente con el SIBO.
En caso de disbiosis intestinal
En estudios con animales, el aceite de orégano tiene un efecto positivo sobre la flora intestinal. El tratamiento con aceite de orégano aumentó las bacterias intestinales beneficiosas, como los lactobacilos y las bifidobacterias, y redujo los gérmenes patógenos, como E. coli y Shigella.5
Sin embargo, la dosis es decisiva: en dosis demasiado altas, el aceite de orégano también actúa contra las bacterias intestinales beneficiosas. href="#sdfootnote6sym">6 Aún no se ha determinado la dosis óptima para los seres humanos.
En caso de parásitos intestinales
El aceite de orégano también es prometedor para los parásitos intestinales, aunque en este caso los datos disponibles en humanos son muy limitados.7 Sin embargo, hay datos fiables en animales: el aceite de orégano es eficaz, por ejemplo, contra los gusanos intestinales en ovejas.8
Efectos secundarios del aceite de orégano
El aceite de orégano suele ser bien tolerado, pero es muy picante e irritante. Por lo tanto, puede irritar ligeramente la piel y las membranas mucosas. Por este motivo, nunca debe tomarse sin diluir, sino diluido en un aceite portador.
El aceite de orégano de Viktilabs
Las cápsulas de aceite de orégano de Viktilabs contienen, además de aceite de orégano, aceite de oliva virgen extra prensado en frío como aceite portador. Por ello, estas cápsulas son bien toleradas y no irritan el tracto digestivo.
El producto no contiene aditivos innecesarios, como colorantes, antiaglomerantes, edulcorantes ni aglutinantes. Para garantizar la máxima pureza, un laboratorio independiente analiza el preparado en busca de metales pesados y otras sustancias nocivas.
Aquí puedes encontrar el aceite de orégano de Viktilabs.
